葡萄牙国王桑乔一世与阿拉贡的杜尔塞之子，葡萄牙第三位国王，绰号很不客气：“胖子”和“麻风病人”。1206年他娶卡斯蒂利亚国王阿方索八世的女儿乌拉卡。
1211年继位后，他一改父祖两代忙着打仗的作风，不扩张领土，和卡斯蒂利亚保持和平。头几年却忙着和兄弟姐妹闹，靠放逐亲人才稳住局面——妹妹葡萄牙的贝伦加丽亚也在其中受了牵连。他把权力收归中央，制定了葡萄牙第一批成文法，1220年又派人清查被侵占的王室产业。
他和教会屡起冲突，被教宗洪诺留三世绝罚，答应赔罪，却没来得及行动，1223年就在科英布拉去世了。
