海中仙女
普萨玛忒是涅柔斯与多里斯所生的五十位海中仙女之一，赫西俄德称她「优雅的普萨玛忒」，她的名字意为「沙」。（赫西俄德《神谱》260 行；阿波罗多洛斯《书库》1.2.7）
化作海豹
埃吉那王埃阿科斯向她求爱，她化作一头海豹躲避，最终还是为埃阿科斯生下了儿子福科斯。赫西俄德也说，女神普萨玛忒在金色的阿佛洛狄忒的安排下爱上埃阿科斯，生下福科斯。（阿波罗多洛斯《书库》3.12.6；赫西俄德《神谱》1003–1005 行）
福科斯之死
福科斯擅长竞技，他的异母兄弟珀琉斯和特拉蒙暗中谋害他：抽签结果由特拉蒙动手，他在比赛中把铁饼砸向福科斯的头，杀死了他，又在珀琉斯帮助下把尸体藏进树林。事情败露后，埃阿科斯把两人逐出了埃吉那。（阿波罗多洛斯《书库》3.12.6）
