卡德摩斯之女
伊诺是卡德摩斯与哈耳摩尼亚之女，塞墨勒的姐妹。她嫁给玻俄提亚王阿塔玛斯做续弦，生下勒阿耳科斯和墨利刻耳忒斯。（阿波罗多洛斯《书库》3.4.2、1.9.1）
谋害前妻子女
她想害死阿塔玛斯前妻涅斐勒的孩子弗里索斯和赫勒，暗中叫妇女们把麦种炒焦，使土地颗粒无收；阿塔玛斯派人去德尔斐求问，她又买通使者，谎称神谕要把弗里索斯献祭给宙斯。涅斐勒及时把孩子救走。（阿波罗多洛斯《书库》1.9.1）
抚养狄俄尼索斯
塞墨勒死后，赫耳墨斯把婴儿狄俄尼索斯交给伊诺和阿塔玛斯，劝他们当女孩养。赫拉恼怒，使二人发疯：阿塔玛斯把勒阿耳科斯当鹿射死，伊诺把墨利刻耳忒斯扔进沸锅，抱着孩子的尸体跳进大海。她从此被水手们称作琉科忒亚，孩子叫帕莱蒙，母子救助遭风暴的海员；西西弗斯为纪念墨利刻耳忒斯创立了伊斯特摩斯赛会。（阿波罗多洛斯《书库》3.4.3、1.9.2）
